网站色-网站色小妹-网站在线观看你懂的-网站在线你懂的-天天色播-天天色操

枸杞菜的做法

枸杞菜的做法

枸杞菜是枸杞中的嫩莖葉。在超市或者是市場里,我們看到的枸杞菜一般都是帶有梗的,在食用的時候需要去梗摘下它的葉子在烹煮。下面一起來看看枸杞菜的做法有哪些吧。

一、枸杞菜豆腐湯

材料:枸杞菜、水豆腐、食鹽、耗油、食用油、蔥、姜

步驟:

1、將蔥切成蔥花、姜剁成姜末,熱鍋后,把蔥和姜放進鍋里爆香;

2、在鍋里裝上清水,把爆香后的蔥和姜放進鍋里,等到水煮沸后,放進枸杞菜,再把豆腐切成小塊放進湯里;

3、滾開十分鐘,加入蠔油、食鹽調味即可。

二、枸杞菜炒蛋

材料:枸杞菜、雞蛋、紅椒、蒜、食鹽、油

步驟:

1、將枸杞葉洗凈,裝進盤子;

2、將蒜剁成蒜末,紅椒切碎,和枸杞葉一起放進盤子,然后打進雞蛋,加入食鹽,用筷子把全部的食材攪拌均勻;

3、熱油鍋, 將食材倒進鍋里,等到雞蛋炒至成型后即可。

三、涼拌枸杞菜

材料:枸杞菜、紅椒、食鹽、香辣油、味精、 食用油、白糖

步驟:

1、摘下枸杞菜的鮮嫩葉子,洗凈后,放進沸水焯一到兩分鐘,往水里加入食鹽和食用油;

2、將枸杞菜撈起放進涼白開里浸泡十五分鐘,再撈出,用手輕輕擠出它的苦汁;

3、裝盤,放進紅椒絲,倒入食鹽、香辣油、糖、味精、然后攪拌均勻即可。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產品/海鮮
  • 調味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結果
主站蜘蛛池模板: 男人透女人超爽视频免费 | 国产乱视频 | 全免费观看a级毛片 | 精品一区二区三区中文字幕 | 黄色的网站在线观看 | 亚洲伦理视频 | 精品国产免费一区二区三区 | 最新亚洲精品国自产在线观看 | 最新欧美精品一区二区三区不卡 | 午夜性生活片 | 在线免费看黄视频 | 老司机免费福利午夜入口ae58 | 免费日韩一级片 | 日本黄色大片视频 | 日本成人一级 | 欧美综合成人 | 国产在线观看网址在线视频 | 国产精品久久久久国产精品三级 | 国产成人一级片 | 成人免费观看高清在线毛片 | 成年男人午夜片免费观看 | 日韩激情中文字幕 | 亚洲va欧美va人人爽夜夜嗨 | 小明台湾成人永久免费看看 | 人人爱天天做夜夜爽88 | 欧洲成人在线观看 | 91亚洲精品自在在线观看 | 亚洲日本中文字幕在线2022 | 欧美中日韩在线 | 国产成人综合一区精品 | 久草最新 | 免费一级成人免费观看 | 国产专区青青草原亚洲 | 色噜噜狠狠色综合免费视频 | 18岁以下禁止看很黄的视频 | 52精品免费视频国产专区 | 男女日批在线观看 | 天天射天天 | 免费观看一级成人毛片软件 | 欧美成人免费公开播放 | 91精品国产亚一区二区三区 |