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茯苓粉的營養價值

茯苓粉的營養價值

茯苓粉是一種非常不錯的中藥材,適當的吃茯苓粉對人們的身體健康有很好的效果,生茯苓粉不僅具有祛斑增白、潤澤皮膚的作用,同時還有增強免疫功能、擴張血管的作用。現在有很多人喜歡用茯苓粉做成各種各樣的面膜使用,既簡單方便又美容護膚,那么茯苓粉的營養價值有哪些呢?

茯苓粉顧名思義是茯苓的粉末,性平、味甘淡,常見的顏色有白色和淺灰色,沖泡后呈深灰色。茯苓粉的營養價值豐富,含有三萜類、多聚糖類及膽堿、脂肪、卵磷脂、鉀、鎂等多種營養元素。茯苓粉不僅具有利水滲濕、健脾寧心的功效,還可以顯著提高機體免疫能力,使血液中氧合血紅蛋白釋放更多的氧以供給組織細胞。另外,茯苓粉還可使細胞組織(包括皮膚、黏膜、毛發等)活性增強增大,使我們的皮膚、毛發顯得更加滋潤,從而達到美容的效果。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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