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自制紅豆薏米粉的功效

自制紅豆薏米粉的功效

自制紅豆薏米粉,制作的時候可以享受勞動的樂趣,食用的時候盡情的享受薏米粉對身體的食用和藥用功效。紅豆薏米粉是食品,藥品也是美容品。

臨床實(shí)驗(yàn)證實(shí),紅豆薏米粉具有一定的抑菌、抗病毒功效。在中藥著作《神農(nóng)本草經(jīng)》將薏米其列為上品,它可以治濕痹,利腸胃,消水腫,健脾益胃,久服輕身益氣。而紅豆,在中藥里稱作“赤小豆”,也有明顯的利水、消腫、健脾胃之功效,因?yàn)樗羌t色的,紅色入心,因此它還能補(bǔ)心。

歸納起來紅豆薏米粉的功效有:

1、含有一種薏苡素,可清熱排毒,加速人體新陳代謝和血液循環(huán),且所含蛋白質(zhì)可分解蛋白質(zhì)酵素,軟化皮膚的角質(zhì)層,讓皮膚更顯光滑有彈性。

2、代謝水分濕氣、美白、潤澤肌膚、健脾補(bǔ)肺、清熱、利濕、利尿強(qiáng)骨、促進(jìn)子宮收縮。

3、富含膳食纖維,可促進(jìn)腸道蠕動,排除體內(nèi)廢物,預(yù)防腸道癌癥發(fā)生。

4、現(xiàn)代藥理研究已指出:薏米有著抑制癌細(xì)胞成長的作用。

這些功效主要對應(yīng)癥狀有:食欲不振、瘡毒、皮膚濕疹、筋骨濕痹、水腫

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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