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銀耳紅棗粥

銀耳紅棗粥

銀耳紅棗粥是一款養生保健的藥粥,可用于秋季養生、營養不良調理、體虛調理等。其主料為粳米,輔料為銀耳、紅棗、蓮子、枸杞,可加少量糖作為調料。

銀耳紅棗粥具有健脾養氣的作用,適合患有貧血、肝炎、血小板減少、消化不良等慢性疾病的人群食用。同時,女性朋友多食用銀耳紅棗粥可以豐胸美容,精神煥發。


* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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