小芥菜適宜一般的人的吃用，是老少皆宜的蔬菜。小孩子經常吃可以健胃消食，老人經常吃可以預防老人便秘。它是便秘和眼科患者的食療佳品。

但是也并不是所有人都適宜吃小芥菜的，有些人也是不適宜吃的。比如熱性咳嗽患者、瘡癤、目疾、痔瘡、便血及內熱偏盛者不宜食芥菜，甚至是高血壓、血管硬化患者應該盡量少吃小芥菜，以免加重病情，不利于自己的健康。

最后，提醒大家的是，小芥菜不是適宜和鯽魚、鱉肉同食，否則會造成食物相克，帶來不良的后果。