寶寶在4個月之后需要通過食用嬰兒米粉來獲得更多的營養元素，以滿足身體發育所需。之所以選擇嬰兒米粉作為輔食首選有兩大原因，第一是流質的食物寶寶更能接受；第二是嬰兒米粉的營養價值高，接近母乳的營養。

嬰兒奶粉主要原料為大米，不僅含有維生素A、D、E、C，B族維生素，還含有鈣、磷、鐵、碘、鋅等，能全方位為寶寶補充多種營養元素。而且　嬰兒米粉中還加入了母乳中特有的葉酸和泛酸，盡量做到不輸母乳。有些米粉中會加入蔗糖、鹽、蔬菜、水果、蛋類、肉類等，多大豐富了米粉的營養，而且還讓米粉口味多樣化，寶寶更愛吃。

在剛開始添加輔食的時候，盡量避免購買含有蔗糖和鹽成分的嬰兒米粉，巧克力味、蘋果味以及蔬菜味等的米粉也暫不購買，吃了其它口味的米粉可能會干擾寶寶吃米粉。在米粉中添加水果汁，不如直接喂寶寶吃水果泥。