网站色-网站色小妹-网站在线观看你懂的-网站在线你懂的-天天色播-天天色操

花生紅棗黑米粥的做法

花生紅棗黑米粥的做法

花生紅棗黑米粥以其獨特的補血養顏功效,日益進入人們的視線之中,想必很多愛美的女性都想知道其的做法吧。其實,花生紅棗黑米粥的做法與普通的黑米粥做法相似,只是花生紅棗黑米粥的食材多了一些而已。下面,媽網百科就為大家介紹一下其做法。


準備材料:紅棗15克,黑米50克、花生15克,白糖適量。

做法:

1、將黑米淘洗干凈,加水,浸泡一夜,以方便煮熟。

2、將紅棗、花生分別洗凈并與泡好的黑米一同入鍋,加水適量,用大火燒沸后轉用小火熬煮成較粘稠的粥

3、加入適量的白糖,攪拌均勻即可

花生紅棗黑米粥的做法是不是很簡單呢?喜歡的親們趕快來試一試吧。其的口感極佳,而且營養豐富,同時有具有養顏補血的功效,是一款值得一試的保健粥。但注意哦,要長期堅持食用,其效果才能顯示出來。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產品/海鮮
  • 調味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結果
主站蜘蛛池模板: 国产xxxx做受性欧美88 | 欧美大片大片播放网站 | 中文毛片无遮挡高清免费 | 亚洲精品在线网址 | 全黄一级裸片视频免费 | 张柏芝国产一区在线观看 | 亚洲欧美视频一级 | yy午夜| 张柏芝国产一区在线观看 | 亚洲大片免费观看 | 欧美色久 | 国产自线一二三四2021 | 亚洲色图 第一页 | 精品日韩在线 | 亚洲福利网址 | 天天涩综合 | 夜夜添夜夜添夜夜摸夜夜摸 | 免费观看色视频 | 青草草产国视频 | 午夜三级在线 | 国产v在线在线观看羞羞答答 | 日本特黄特色aaa大片免费欧 | 五月天丁香六月欧美综合 | 一级片视频在线 | 免费一级e一片在线播放 | 精品欧美成人bd高清在线观看 | 中文字幕一区二区三区免费视频 | 国产午夜精品久久久久 | 精品视频免费在线 | 免费看一级黄色 | 久久精品国产999久久久 | 天天爽夜夜爽人人爽免费 | 在线成人影片 | 日韩亚洲欧美性感视频影片免费看 | 一级做a爱片特黄在线观看yy | 国产欧美一区二区三区精品 | 亚洲 欧美 激情 另类 自拍 | 午夜影视在线视频观看免费 | 日韩中文字幕免费版 | 国产一区高清视频 | 亚洲国产成a人v在线观看 |