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玉米淀粉的營養成分

玉米淀粉的營養成分

相信大家對于玉米都不陌生,玉米的營養價值非常的高,那么作為玉米的產物,玉米淀粉的營養成分又有哪些呢?下面媽網百科帶來玉米淀粉的營養成分。

1、玉米淀粉中含有多種人體必需的氨基酸,能促進人的大腦細胞正常代謝,有利于排除腦組織中的氨。

2、玉米淀粉所含脂肪中50%以上是亞油酸,還含有谷固醇、卵磷脂、維生素E及豐富的維生素B1、B2、B6等,故玉米油能降低血清膽固醇,預防高血壓和冠心病的發生。

3、玉米淀粉所含的營養物質有增強人體新陳代謝、調整神經系統功能,還能起到使皮膚細嫩光滑,抑制、延緩皺紋產生作用。

4、玉米淀粉富含維生素C等,有長壽、美容、明目、預防高血壓和冠心病等作用。

5、玉米淀粉還含有微量元素硒,硒能加速人體內氧化物分解,抑制惡性腫瘤。

通過上面的介紹,相信大家對于玉米淀粉的營養成分已經有了一定的了解,希望大家在食用的時候,可以有針對性的進行選擇。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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