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荷蘭豆炒培根的做法

荷蘭豆炒培根的做法

荷蘭豆炒培根這道菜的做法有很多,那么,怎么做才能又快又好吃呢?下面就為大家簡單介紹其中一種,短時間就可以學(xué)會,菜鳥也可以做出專業(yè)的味道哦!

材料:荷蘭豆、培根、蒜、鹽、生抽、食用油

步驟:

1、荷蘭豆兩端撕筋后,清洗干凈。

2、水中放鹽,煮沸后入荷蘭豆焯燙30秒,然后撈出涼開水中冰鎮(zhèn)。

3、培根切小塊;蒜切成沫。

4、炒鍋燒熱放油,入蒜沫煸出香味后,放入培根,略煎至油脂溢出。

5、倒入瀝干水分的荷蘭豆,快炒2分鐘。

6、入少許的鹽、生抽調(diào)味,即可出鍋。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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