一般，在寶寶4個月的時候就要開始添加輔食了，作為輔食的食物有多種，如蘋果泥、蔬菜泥或者肉泥等，不過剛開始喂寶寶添加輔食還是選擇嬰兒米粉較好，營養價值高而且寶寶也更容易接受。在添加嬰兒米粉輔食的時候也需要注意一些問題。

添加嬰兒米粉要注意3點，喂食的工具、米粉的濃度以及喂食的量。

1、用勺子而不是奶瓶喂寶寶吃米粉，這樣做其實也是在鍛煉改變寶寶的適應能力。

2、沖調米粉從較稀到濃稠轉變，令寶寶慢慢適應。

3、慢慢增加食量。從開始的時候每次喂1~2勺，過一段日子開始喂3~4勺，每天喂2次比較合適。

有專家建議，剛開始添加輔食的時候不要在米飯中加入水果汁、蔬菜汁等，可能會干擾寶寶喝奶。從添加嬰兒米粉到水果泥、肉泥、蔬菜泥等需要一個過程，慢慢令寶寶適應，后段時間還可以購買輔食料理機為寶寶做飯。