网站色-网站色小妹-网站在线观看你懂的-网站在线你懂的-天天色播-天天色操

山藥薏米粥的功效

山藥薏米粥的功效

山藥薏米粥是一款富含多種營養(yǎng)物質(zhì)的甜粥,其味道甘甜綿軟,男女老少皆可食用。那么,山藥薏米粥的功效有哪些呢?

1、健脾益胃、助消化。山藥含有淀粉酶、多酚氧化酶等物質(zhì),這些物質(zhì)有利于脾胃消化吸收,是一種平補脾胃的藥食兩用之物。在臨床上,山藥常用于治療脾胃虛弱、食少體倦、泄瀉等病癥。而薏米具有健脾、補肺、清熱、利濕的作用,也是一種適合脾胃虛弱者食用的食材。

2、滋腎益精。山藥含有多種營養(yǎng)物質(zhì),如鉀、鎂、磷、胡蘿卜素、淀粉、維生素C、維生素A等,具有強健機體,滋腎益精的功效。凡是腎虧遺精,婦女白帶多、小便頻數(shù)等癥狀,皆可食用山藥薏米粥。

3、益肺止咳。山藥含有皂甙、黏液質(zhì),具有潤滑,滋潤的功效,因此可以益肺氣,養(yǎng)肺陰,治療肺虛痰嗽久咳之癥狀。

4、降低血糖。山藥含有粘液蛋白,有降低血糖的作用,可用于治療糖尿病,是糖尿病人的食療佳品。

需注意的是,山藥薏米粥內(nèi)含薏米,薏米屬性微寒,因此虛寒體質(zhì)的人不適宜長期食用,尤其是懷孕婦女以及正值經(jīng)期的女性,更應(yīng)要避免食用。

* 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產(chǎn)品/海鮮
  • 調(diào)味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產(chǎn)婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結(jié)果
主站蜘蛛池模板: 欧美禁片在线观看免费 | 动漫无遮羞视频免费网站 | 一级特黄色毛片免费看 | 亚洲成a人片77788 | 青青青视频免费一区二区 | 777国产精品永久免费观看 | 欧美性69videosex | 欧美午夜在线 | 小明台湾成人永久免费看看 | 无限资源日本好片 | 青草草| 欧美日韩一区二区高清视 | 国产亚洲新品一区二区 | 深夜福利网 | 国产精品免费视频一区二区三区 | 免费视频不卡一区二区三区 | 欧美在线成人午夜网站 | 午夜影院视频 | 日本r级视频 | 日本欧美一二三区色视频 | 国产专区在线播放 | 亚洲字幕久久 | 中文字幕在线视频观看 | 国产成人精品免费2021 | 中文字幕人成乱码在线观看 | 在线看小视频 | 日韩伦理片在线 | 人人爱天天做夜夜爽2020麻豆 | 精品国产一区二区 | 国产精品七七在线播放 | 日日噜噜夜夜躁躁狠狠 | 欧美精品亚洲精品日韩专区va | 久久精品亚洲精品国产欧美 | 欧美一级淫片aaaaaaa视频 | 国产高清网站 | 亚洲福利二区 | 波多野结衣视频一区 | 亚洲精品国产成人专区 | 日韩18在线观看 | 日批视频在线播放 | 国产haodiaose最新 |