紫薯對人體很有益處，同時也因為它價格便宜，所以紫薯也成了家中常見的食物，那么怎么煮紫薯呢？現(xiàn)在我們來看一下它的做法：

1、將紫薯削皮后切成一片片，放入蒸鍋中蒸熟，大約蒸十五分鐘后用筷子叉一下，輕松的穿透就可以了。

2、把紫薯放到攪拌機里，里面兌上適量的溫開水，打成細細的泥。

3、以紫薯泥的中心為原點向外擠煉乳，這樣口味更佳。