网站色-网站色小妹-网站在线观看你懂的-网站在线你懂的-天天色播-天天色操

花鰱魚(yú)頭怎么做好吃

花鰱魚(yú)頭怎么做好吃

花鰱魚(yú)頭怎么做好吃?這個(gè)要看個(gè)人的口味了,有的人喜歡清淡口味的可以選擇清蒸、煮湯、清燉的方式,有的喜歡口味重一點(diǎn)的可以選擇剁椒、紅燒、干鍋等烹飪方式。下面推薦一道口味清淡一道味道重一點(diǎn)的花鰱魚(yú)頭做法。

砂鍋花鰱魚(yú)頭

原材料:鰱魚(yú)頭1000克、蝦米10克、冬筍50克、豬肉(肥瘦)50克、凍豆腐250克、大蔥15克、姜8克、醬油50克 、鹽7克、白砂糖5克、料酒25克、味精2克、胡椒粉2克、花生油75克、豬油(煉制)50克

做法:

1、選帶魚(yú)頭(即從魚(yú)頸切下,帶魚(yú)身上肉7~10厘米),挖去魚(yú)鰓(注意不要拉碎魚(yú)喉嚨口邊一的塊嫩肉,俗稱“胡桃肉”),洗凈,控干水分,劈成兩半,放入到盆內(nèi)。

2、盆內(nèi)加少許鹽、料酒、醬油腌漬半小時(shí)。

3、豬肉煮熟;冬筍去皮洗凈;豬肉、冬筍均切成薄片。

4、豆腐切成條形,用開(kāi)水焯燙一下,撈出擠去水分。

5、青蒜去皮,洗凈,切段。

6、將鍋架在火上,放入花生油,燒至七八成沸熱時(shí)放入魚(yú)頭,煎成兩面黃色后把油撈出;

7、烹入料酒,加蓋燜片刻,放入蔥段、姜片、鮮湯、醬油、鹽、糖和海米、豬肉片、冬筍片,燒開(kāi)以.

8、改用小火燒15~20分鐘,燒至珠凸出,魚(yú)皮起皺魚(yú)肉離骨時(shí),倒在砂鍋內(nèi),調(diào)好口味,撒上青蒜段,燒開(kāi)后即可端鍋上桌。

花鰱魚(yú)頭湯

原材料:花鰱魚(yú)頭1000g、豆腐 500g、胡蘿卜適量、冬筍適量、香菇適量、蔥適量、姜適量、老酒適量、面粉適量、鹽適量

做法:

1、把新鮮的花鰱魚(yú)頭洗凈,下鍋油煎前可以稍微兩面沾點(diǎn)面粉,防止油濺。

2、起油鍋,在油鍋里放一點(diǎn)鹽,可以防止魚(yú)沾鍋。

3、待油鍋熱時(shí),放入魚(yú)頭煎炸。

4、煎炸時(shí)注意可以把魚(yú)頭豎起來(lái),讓魚(yú)頭的上面,不容易炸到的地方也充分煎炸,直到出香味。

5、把魚(yú)頭一分二,盛入大湯鍋中

6、倒水沒(méi)過(guò)魚(yú)頭,放入蔥,姜,倒入老酒。燒開(kāi)后,讓魚(yú)頭小火慢燉10-20分鐘左右。

7、放入胡蘿卜,冬筍,香菇,繼續(xù)小火慢燉。

8、放入豆腐,再加入適量鹽,再燉20-30分鐘左右就可以上桌了。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產(chǎn)品/海鮮
  • 調(diào)味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補(bǔ)品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產(chǎn)婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結(jié)果
主站蜘蛛池模板: 欧美三级欧美一级 | 99精品视频不卡在线观看免费 | 在线成人看片 | 中文字幕在亚洲第一在线 | 高清一区二区 | 91视频欧美| 色视频2 | 国产最强大片免费视频 | 国产高清精品一级毛片 | 污宅男666在线永久免费观看 | 全色黄大色大片免费久久老太 | 男女在线观看视频 | 后式大肥臀国产在线 | 最近免费中文字幕大全免费版视频 | 亚欧洲精品在线视频免费观看 | 性欧美video在线播放 | 日本videos高清hd | 香港三级日本三级a视频 | 亚洲午夜成激人情在线影院 | 成人高清视频在线观看大全 | 看免费毛片天天看 | 午夜免费理论片在线看 | 国产成人综合网亚洲欧美在线 | 欧美亚洲国产人成aaa | 日本天堂在线 | 妞干网免费看 | 成人免费观看www视频 | 天堂网一区二区 | 日韩不卡视频在线观看 | 欧美性xxx久久 | 日韩一级黄色 | 日本天天操 | 看黄色毛片 | 亚洲日本va中文字幕线 | 在线另类视频 | 97影院理论在线观看 | 欧美激情一区二区三级高清视频 | 天天射日日操 | 日韩深夜福利视频 | 在线看的黄色网址 | 欧美区在线 |