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隨州蜜棗的食用功效

隨州蜜棗的食用功效

中國有三大蜜棗分別是:京式蜜棗(17%+水分又做北式蜜棗),徽式蜜棗(13%-水分或南式蜜棗)和桂式蜜棗(7%-水分),可以看出來三者口感越來越硬。常見的金絲蜜棗,阿膠水晶棗都屬于京式蜜棗及其變種。隨州蜜棗是湖北十大名產(chǎn)之一,以金黃,肉厚,個大肉豐,香甜可口,甘之如飴,形體均勻,賽過秤砣,故稱秤砣而久負盛名。那么隨州蜜棗又有哪些食用功效呢?下面媽網(wǎng)百科為大家講解。

1、隨州蜜棗中含大量蛋白質(zhì)、碳水化合物、胡蘿卜素和維生素C,有補血、健胃、益肺、調(diào)胃之功能;

2、隨州蜜棗對于老人、兒童、產(chǎn)婦滋補皆有益效,是老少皆宜的理想傳統(tǒng)保健食品;

3、隨州蜜棗中富含鈣和鐵,它們對防治骨質(zhì)疏松產(chǎn)貧血有重要作用,中老年人更年期經(jīng)常會骨質(zhì)疏松,正在生長發(fā)育高峰的青少年和女性容易發(fā)生貧血,大棗對他們會有十分理想的食療作用,其效果通常是藥物不能比擬的。

通過上述的介紹,相信大家對于隨州蜜棗的食用功效有了一定的了解,希望大家在食用隨州蜜棗的時候,記得認準(zhǔn)所購買的產(chǎn)地,避免買到不是正宗的隨州蜜棗,影響總體的口味。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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