感冒伴隨的癥狀有很多，而寶寶感冒的時(shí)候，好像總會伴隨著咳嗽和鼻涕。對此，不少媽媽感到非常傷腦筋。因?yàn)椋瑢殞毟忻傲鞅翘闀斐蓪殞毢粑粫常寣殞毟杏X非常不舒服。今天，媽網(wǎng)百科將為您介紹一些食療方，當(dāng)寶寶感冒流鼻涕時(shí)，可以通過食用這些食物，促進(jìn)身體康復(fù)。

1、紅糖姜湯。紅糖姜湯有祛風(fēng)散寒的功效，適合輕度風(fēng)寒感冒患者。寶寶如果是輕度感冒，可以適當(dāng)?shù)睾赛c(diǎn)紅糖姜湯。

2、白蘿卜湯。白蘿卜湯是很多媽媽都推薦的一道。白蘿卜對咳嗽、咳痰等呼吸道疾病有較好的輔助治療作用。雖然食用白蘿卜對感冒本身沒什么直接的治療作用，但卻能減輕鼻塞、咳嗽等種種不適。

3、杭菊糖茶。杭菊糖茶可以通肺氣止咳逆，清三焦郁火。此茶適用于風(fēng)熱感冒初起、頭痛、發(fā)熱的寶寶。寶寶如果感冒，可以讓寶寶每天喝一點(diǎn)杭菊糖茶。

另外，寶寶感冒流鼻涕，還可以給寶寶喝點(diǎn)蔥白水，這樣也是可以起到一定的治療作用的。