网站色-网站色小妹-网站在线观看你懂的-网站在线你懂的-天天色播-天天色操

苦杏仁的吃法

苦杏仁的吃法

苦杏仁除了可以作為藥材熬藥食用外,還可以加入粥和湯中,做出健康美味的佳肴,下面介紹苦杏仁粥和杏仁瘦肉湯這兩款健康美食的做法:

苦杏仁粥

材料:粳米100克 、苦杏仁10克 、冰糖15克

制作步驟:

1、將苦杏仁用溫水浸泡后,搓去外皮,去除杏仁尖;

2、苦杏仁放入蒜臼內舂碎,再加入適量冷水,磨成漿備用;

3、粳米淘洗干凈,用冷水浸泡半小時,撈出,瀝干水分;

4、鍋中加入約1000毫升冷水,放入粳米、苦杏仁漿;

5、煮于米爛熟爛時,加入冰糖調勻,再略煮片刻,即可盛起食用。

杏仁瘦肉湯

材料:豬肉(瘦)250克 、苦杏仁5克、菊花15克、桑葉15克、姜5克、鹽3克,味精2克

制作步驟:

1、 瘦肉洗凈,切成細塊留用。

2、 用清水4碗,瘦肉連同菊花、北杏仁、桑葉、姜一起放進煲內,煮2小時,加入鹽、味精調味即成。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產品/海鮮
  • 調味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結果
主站蜘蛛池模板: 亚洲精品在线网址 | 日本综合在线观看 | 激情五月婷婷开心 | 色综合五月天 | 在线免费成人 | 成人在线短视频 | 免费观看欧美一级片 | 一级毛片视频 | 成人久久久精品乱码一区二区三区 | bl浪荡受高h合集 | 国产大片在线观看 | 欧美一级视频免费 | 亚洲欧美日韩中文不卡 | 国产日韩欧美精品一区 | xxx欧美hd| 香港日本三级在线播放 | 亚洲视频一区在线观看 | 成年人视频在线播放 | 午夜国产福利在线 | 免费观看a黄一级视频 | 91在线|亚洲 | 久草久 | 香蕉久久夜色精品国产小优 | 一级片免费在线观看 | ww亚洲ww在线观看国产 | 人人干人人干人人干 | 日本人成年视频在线观看 | 最近免费中文字幕大全免费 | 国产午夜精品一二区理论影院 | 在线观看黄色影片 | 干欧美女人 | 男人的天堂免费视频 | 久草视频免费在线看 | 欧洲亚洲一区 | 99在线免费视频 | 日本一区二区免费在线 | 国产一级片观看 | 日本一区二区三区在线 视频 | 性做久久久久久久免费看 | 毛片手机在线 | 伊人亚洲综合网 |