專家提醒，一般情況下對于4個月以內(nèi)嬰兒，每天母乳所產(chǎn)生的鈣就完全可以滿足其生理需要，在孩子長到五六個月時適當增加輔食，補充如奶制品、豆制品等含鈣量豐富的食物。1歲以內(nèi)的孩子每天奶量在800毫升也足以提供生長所需要的鈣量，對于那些不吃母乳而吃牛奶的嬰兒，建議可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用補鈣類產(chǎn)品進行適當補鈣。

寶寶補鈣雖然重要，但是這也并不意味著可以隨意補鈣，在補鈣的過程中還是要注意一些問題的。其實針對補鈣這個問題而言，均衡的營養(yǎng)也是保證嬰兒鈣足夠很重要的一點，盡量減少食物因素對補鈣的影響，由于食物中還含有許多影響鈣吸收和生物利用的因素，比如膳食中食鹽含量高或是吃了大量蛋白質(zhì)，鈣就很容易從尿中丟失，影響補鈣效果。菠菜、油菜以及谷物的麩皮等食物中含有大量草酸或植酸，這些也會影響到食物中鈣的吸收，所以這些食物最好是不要過多的做出輔食喂給寶寶。

有些寶媽或許或好奇市面上的補鈣產(chǎn)品哪個適合給7個月的寶寶食用，而對于這個問題我們一般是建議聽從醫(yī)生的建議的，因為寶寶算是特殊人群，即使是為了“補鈣”，在使用產(chǎn)品之前還是先詢問醫(yī)生的建議比較好。

而對于補鈣產(chǎn)品的選擇標準一般都是一樣的，嬰兒補鈣首先要安全，一般選擇不添加香精，色素，安全純凈的。其次還有一個吸收的問題，補得再多，若是不吸收也只是做白用功而言。