网站色-网站色小妹-网站在线观看你懂的-网站在线你懂的-天天色播-天天色操

秋刀魚的做法

秋刀魚的做法

秋刀魚的做法有很多種,但并不是每一種都好學。媽網百科今天將介紹兩種超級簡單的秋刀魚的做法,廚房小白們趕緊來學學吧!

做法一:

食材準備:秋刀魚、清雞湯、姜、油、鮑魚汁、醬油、料酒、白糖

制作步驟:

1、將秋刀魚洗凈,切除頭尾,再剖開魚腹去除魚的脊梁骨,使魚背仍相連;

2、將姜切成絲備用;

3、將秋刀魚放入碗里,加入1湯匙醬油、1湯匙料酒、1/2湯匙白糖和少許姜絲拌勻,并讓秋刀魚浸泡其中腌20分鐘;

4、倒5湯匙油進鍋燒熱,將秋刀魚和腌汁都倒進鍋,轉小火煎5分鐘,不時地鏟鏟秋刀魚,避免粘鍋。

5、在鍋里倒入半碗清雞湯、2湯匙鮑魚汁,加蓋中火燜煮5分鐘,再開大火收干湯汁即可。

 

做法二:

食材準備:紅椒、黃椒、柿子椒、食鹽、黑胡椒粉、椒鹽、孜然、橄欖油、時蔬

制作步驟:

1、將鹽、黑胡椒粉、椒鹽和孜然粉混合均勻;

2、將彩椒洗凈切塊,撒少許鹽拌勻,并腌制一會;

3、將秋刀魚去內臟,洗凈,充分擦干;

4、在魚身正反面上都劃斜刀,魚身內外均勻地抹上調料,腌制半小時以上;

5、將秋刀魚身正反面都刷上橄欖油,再放入預熱的烤箱,200度烤20分鐘后取出翻面,撒上彩椒塊,再撒上剩余的調料,繼續烤10分鐘左右即可。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產品/海鮮
  • 調味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結果
主站蜘蛛池模板: 深夜福利网站在线 | 免费在线观看成人 | 五月婷婷丁香色 | 最好看2019高清中文字幕 | 羞羞无遮挡 | 人人做人人爽人人爱秋霞影视 | 高清欧美不卡一区二区三区 | 亚洲tube| 天天艹天天 | 另类在线视频 | 国产无遮挡又爽又色又刺激 | 最近最新好看的中文字幕2019 | 婷婷在线观看视频 | 亚洲视频1| 日本全黄三级在线观看 | 黄色一级大片网站 | 三级黄色片网站 | 亚洲精品人成网在线播放影院 | 小明免费看看 | 亚洲男人天堂网站 | 久操久热| jjzz日本老师 | 国产精品视_精品国产免费 国产精品视频a | 国产成人综合95精品视频免费 | 日日干天天干 | 制服丝袜中文字幕在线观看 | gogo人体大胆高清专业久久久 | 日本三级日本三级人妇三级四 | 亚洲欧洲日韩 | 亚洲欧美在线观看播放 | 99免费 | 一a一级片 | 日本不卡一区二区三区在线观看 | 天天爽夜夜爽人人爽免费 | 日本福利片在线观看 | 日韩有码视频在线 | 曰本女人与动牲交毛片 | 国产日韩不卡免费精品视频 | 亚州第一视频 | 亚洲 欧美 日韩在线综合福利 | 人人人人凹人人爽人人澡 |