科學護理乳房，是讓母乳喂養順利進行的保障。保持乳房（特別是乳頭）衛生，防止乳房擠壓、損傷，對有效地提高泌乳質量極其重要。

乳房衛生護理

產后宜經常用開水清洗乳房，切忌使用肥皂、酒精、洗滌劑等，以免造成乳頭干燥皸裂。對于乳汁分泌不足或乳房脹痛不適者，可輕輕按摩，以促進乳房血液循環和乳汁分泌。一旦出現乳頭感染，應及時采取積極措施，防止乳腺炎的發生。

母乳喂養應經常用溫開水清洗

充分排空乳房

充分排空乳房，會有效刺激泌乳素大量分泌，可以產生更多的乳汁。在一般情況下，可以用手擠奶或使用吸奶器吸奶，這樣可以充分排空乳房中的乳汁。

溢奶用防溢乳墊

母乳喂養時期，媽媽奶水充足，容易出現溢乳現象，此時使用防溢乳墊，可有效保持衣服干爽，讓媽媽們免除尷尬！