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上呼吸道感染吃什么好

上呼吸道感染吃什么好

患有上呼吸道感染后,孩子在食欲上面就會降低,整日“茶不思飯不香”的,媽媽們這個時候就要花點心思調理孩子的飲食了,在孩子上呼吸道感染的時候究竟吃什么好呢?媽網百科為媽媽們介紹幾道緩解孩子病情的小偏方。

1蔥豉生姜湯:蔥白6根切片,放入研缽搗碎,老姜30g切片,豆豉12g一起入鍋,加水1杯熬至半杯,取汁熱飲,覆被取汗。   

2蘿卜方:將白蘿卜削皮,切成細絲,加鹽拌,揉去汁,可消除生蘿卜的辛辣,置lh即可食用。適用于感冒伴咽痛者。 

3蔥茶神曲飲:神曲15g,茶葉5g,蔥白3根,泡熱開水,當茶飲用。適用于感冒納呆者。

4冰糖川貝梨:梨1個,冰糖10克,川貝粉2克,將梨去皮,挖去核,冰糖和川貝粉放入“洞”中。梨放碗中隔水蒸30分鐘,待稍冷后即可食用。

5)芫荽黃豆湯:鮮芫荽(香菜)30克,黃豆50克,加水兩碗半煎至一碗半,加食鹽少許調味食用。

(6)大白菜根煮水:大白菜根7個,煮沸,3分鐘關火,加蓋燜30分鐘,根去掉,代水溫服。

飲食調養,以清淡易消化飲食為宜,再輔助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品攝入如橘子、廣柑、菠蘿、甘蔗、橄欖、鴨梨、蘋果等,或多喝水及清涼飲料,但飲料不能太濃。忌食煙、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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