產(chǎn)婦的生產(chǎn)分娩過程可以分為順產(chǎn)和剖腹產(chǎn)。順產(chǎn)和剖腹產(chǎn)各有利弊，但是就產(chǎn)后恢復來說，順產(chǎn)要比剖腹產(chǎn)容易恢復得多，而且調(diào)理難度也沒有那么大。剖腹產(chǎn)之所以產(chǎn)后恢復較慢，就是因為剖腹產(chǎn)是非自然生產(chǎn)，會給母體造成較大損傷，恢復所需的時間會更長，恢復難度也更大。但是再難也抵不過細心的呵護和調(diào)理。因此了解剖腹產(chǎn)后注意事項能幫助剖腹產(chǎn)的孕婦更好地坐好月子，盡快恢復健康。剖腹產(chǎn)月子注意事項有很多，首先要放松心態(tài)，堅持服用醫(yī)生所開藥物，要及時補充水分，不要開車，還要注意避孕哦！注意事項有很多，以下更詳細。

1、放松心態(tài)

從醫(yī)院回到家后，你不要指望自己馬上就能恢復正常。你的身體可能需要大約6個月的時間才能完全恢復，很多女性甚至說，她們用了長達1年的時間體力才完全恢復了。所以，你要調(diào)理好心情，做好持久戰(zhàn)”的準備。

2、堅持服藥

如果你出院的時候，醫(yī)生給你開了在家吃的藥物，你要堅持吃，不要一回家就停止服藥。如果你在母乳喂養(yǎng)，注意不要服用阿司匹林或含有水楊酸制劑的藥物。

3、大量喝水

坐月子期間，你要大量喝水，以免發(fā)生便秘，同時，這也有利于你哺乳。

4、穿大號內(nèi)褲

選擇大一號的系帶子的內(nèi)褲或平腳內(nèi)褲，可能會讓你的傷口感覺更舒服。有時候在一段時間內(nèi)，你還需要穿著你的孕婦裝。

5、保護傷口

你的傷口會一天天好起來，盡管數(shù)周內(nèi)可能都會有觸痛。當你咳嗽或笑的時候，用手撐住傷口或用枕頭頂住你的胃，你的疼痛感就會減輕。如果出現(xiàn)感染的跡象，包括傷口發(fā)熱、發(fā)紅或腫脹；傷口部位有滲出；出現(xiàn)惡化或突然性疼痛；或者全身發(fā)燒（即使你的傷口看上去很好）等，要及時就診。

6、觀察惡露

你的陰道出血和分泌物應該會逐漸減少，盡管惡露可能會持續(xù)近6周的時間。但應該從鮮紅色逐漸變?yōu)榉奂t色，然后是黃白色。如果分娩后，月經(jīng)樣的出血持續(xù)4天以上，或減少后又出現(xiàn)增多，就要去醫(yī)院。

7、及時活動

盡管坐月子期間需要盡量多休息，但你也不能整天躺在床上，仍然有必要有規(guī)律地起床四處走走。走路可以促進術(shù)后的恢復，還有助于預防諸如血栓等并發(fā)癥的發(fā)生，但活動也不能過度。開始時候慢一些，逐漸增加活動量。在術(shù)后6～8周的時候，你就能夠開始做一些中度運動量的活動了，但一定要得到醫(yī)生認可才可以進行。要恢復到原來的身體狀況可能需要幾個月的時間。

8、不要負重

剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦產(chǎn)后不要提舉任何重物。遺憾的是，如果你有一個兩三歲的寶寶，這段期間，你也不能抱他。所以，你一定要請人幫忙照顧你的大孩子。

9、不要開車

在英國，醫(yī)生很可能會建議剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦在五六周內(nèi)不要開車，因為身體轉(zhuǎn)動可能會讓你覺得疼，特別是踩急剎車的時候，你會感到非常疼。在中國，雖然醫(yī)生可能還沒有很明確的這方面的建議，但你仍不妨參考英國醫(yī)生的做法。如果你有任何特殊情況，一定向醫(yī)生咨詢。

10、產(chǎn)后避孕

如果你在產(chǎn)后感覺很好，經(jīng)過醫(yī)生的同意，你可以在產(chǎn)后4～6周恢復同房。但由于中國的許多醫(yī)生都建議剖腹產(chǎn)后至少2年以上再次懷孕比較安全，所以 ，你要嚴格注意產(chǎn)后避孕。