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孕婦按摩腿有哪些好處

孕婦按摩腿有哪些好處

孕婦按摩腿最主要的好處就是能夠促進腿部水循環和血液循環,舒緩腿部肌肉,從而緩解下肢水腫和腿抽筋的現象。

按摩的原理,是通過手指的力量和技巧,來調節生理機能,改善病理變化。目前按摩被認可的功效包括:促進血液循環、活血化瘀、消腫止痛、減輕及消除肌肉痙攣、解除神經壓迫、增強新陳代謝。

而孕婦在懷孕時期的種種癥狀,完全可以通過按摩來達到緩解。只是,幫孕婦按摩必須非常謹慎,因為有些穴道在孕期不能被刺激,按摩力道也必須適可而止。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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