爸媽們可以輕輕的在肚子上撫摸，或者通過輕輕的拍打，能激發小寶寶的運動積極性，還可以促進胎寶寶的愉快的成長。撫摸實際上是一種信號的傳遞，例如媽媽在煮菜的時候被被濺起的油嚇到，原本安穩休息的小寶寶也會受到媽媽的影響，所以媽媽不僅要安撫自己的情緒，還需要通過撫摸小寶寶，告訴他一切都很好，讓小寶寶繼續安穩的睡覺。

撫摸胎教的3大好處：

1、撫摸胎教實際上是爸爸或者媽媽給予小寶寶的關愛和鍛煉，可以鍛煉小寶寶的皮膚觸感，小寶寶的觸覺神經因為受到刺激而做出反應，這樣一來會促進小寶寶大腦細胞的發育。

2、原本在肚子里或玩耍或睡覺的小寶寶受到愛撫，寶寶或許會覺得這是有人要跟他玩了，于是小家伙也很積極的配合著撫摸，無形中就鍛煉了小寶寶的積極性，運動神經就慢慢發育了。適當的愛撫能讓寶寶反應更機敏，因為小寶寶日子或許有點寂寞無聊，沒人陪他玩，但是通過有規律、有節奏撫摸“刺激”，小寶寶的反應會更靈敏。

3、撫摸會令小寶寶覺得有人在關心他的成長，雖然他看不見也摸不著，但是他能感受到關愛，這樣是會增進小寶寶和爸媽的感情。