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前列腺增生吃什么好

前列腺增生吃什么好

前列腺增生是中老年男性的常見病,其發病率隨年齡而逐漸遞增,然而它并不是一個可怕的疾病,我們可以從食療等很多方面來控制減輕。對于前列腺增生的老年人,要注意以下的食物對于前列腺增生有比較好的效果,可以多吃一些。

1、南瓜子:南瓜子對治療前列腺增生有特殊療效,因為南瓜子含有極為豐富的不飽和脂肪酸和鋅、鐵等微量元素,同時含有大量B族維生素,南瓜子還富含優質蛋白質。

2、花粉:花粉是一種天然的多種維生素縮合物,比蜂蜜高100倍,花粉中的亞油酸和亞麻酸占不飽和脂肪酸的60%以上。此外花粉還含有豐富的微量元素、酶類、黃酮類物質等,上述這些成分對人體代謝有重要的調節作用,可使前列腺增生受到抑制,腺體體積縮小,內分泌調節功能改善。 核桃仁、葵花子、芝麻這些食品含有某些必需氨基酸和不飽和脂肪酸,經常食用亦有利于增生和肥大的前列腺恢復。

3、前列腺增生患者飲食還應注意忌食辛辣刺激性食品及調味品,如辣椒、咖喱、胡椒等。

4、另外,酒對本病也有很大影響,因此患者要注意要避免前列腺增生,要少喝或不喝酒。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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