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前列腺增生吃什么好

前列腺增生吃什么好

前列腺增生是中老年男性的常見病,其發(fā)病率隨年齡而逐漸遞增,然而它并不是一個(gè)可怕的疾病,我們可以從食療等很多方面來(lái)控制減輕。對(duì)于前列腺增生的老年人,要注意以下的食物對(duì)于前列腺增生有比較好的效果,可以多吃一些。

1、南瓜子:南瓜子對(duì)治療前列腺增生有特殊療效,因?yàn)槟瞎献雍袠O為豐富的不飽和脂肪酸和鋅、鐵等微量元素,同時(shí)含有大量B族維生素,南瓜子還富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。

2、花粉:花粉是一種天然的多種維生素縮合物,比蜂蜜高100倍,花粉中的亞油酸和亞麻酸占不飽和脂肪酸的60%以上。此外花粉還含有豐富的微量元素、酶類、黃酮類物質(zhì)等,上述這些成分對(duì)人體代謝有重要的調(diào)節(jié)作用,可使前列腺增生受到抑制,腺體體積縮小,內(nèi)分泌調(diào)節(jié)功能改善。 核桃仁、葵花子、芝麻這些食品含有某些必需氨基酸和不飽和脂肪酸,經(jīng)常食用亦有利于增生和肥大的前列腺恢復(fù)。

3、前列腺增生患者飲食還應(yīng)注意忌食辛辣刺激性食品及調(diào)味品,如辣椒、咖喱、胡椒等。

4、另外,酒對(duì)本病也有很大影響,因此患者要注意要避免前列腺增生,要少喝或不喝酒。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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