排卵期出血怎么辦？排卵期出血偶爾一兩次的出現(xiàn)對(duì)身體并沒(méi)有多大影響的，很多時(shí)候都是由于疲勞過(guò)度或者身體的免疫力降低，影響到體內(nèi)內(nèi)分泌平衡的緣故，我們?cè)谄綍r(shí)生活中只要多注意調(diào)養(yǎng)一下，做好經(jīng)期、排卵期出血期間的個(gè)人衛(wèi)生工作并且多注意休息。對(duì)于多次出現(xiàn)的且癥狀輕微者可經(jīng)自我調(diào)養(yǎng)而愈，平時(shí)可多食魚(yú)、蝦、烏雞、黑芝麻、雞蛋、蘑菇及新鮮蔬菜水果等清補(bǔ)之品，少食油炸煎炒、辛辣香燥助火之品，避免吃過(guò)甜食品，避免用腦過(guò)度、勞累及情緒波動(dòng)，禁止盆浴，坐浴或陰道沖洗，游泳。腹痛重時(shí)可予腹部熱敷。注意月經(jīng)期及產(chǎn)后保健，保持外陰清潔，防止盆腔感染等。當(dāng)然癥狀嚴(yán)重和反復(fù)發(fā)生者，則就應(yīng)當(dāng)考慮是內(nèi)分泌紊亂而造成的，這時(shí)就需要醫(yī)生診斷治療。

其實(shí)當(dāng)女性出現(xiàn)排卵期出血時(shí)不必過(guò)于緊張，過(guò)重的心理包袱是不利排卵期出血的治療。不管出現(xiàn)次數(shù)的多少與癥狀的嚴(yán)重程度如何，在日常生活中我們都需要適當(dāng)加強(qiáng)體育鍛煉，提高身體素質(zhì)，增強(qiáng)免疫力預(yù)防排卵期出血的發(fā)生。當(dāng)然也要注意個(gè)人衛(wèi)生工作，做好各項(xiàng)保健措施。