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貧血病不能吃什么

貧血病不能吃什么

如果發生貧血病的情況下,有些食物還是不能吃的,特別是對于準媽媽而言有哪些不能吃?

1、堿性食物

如果人體處于堿性的環境是不利于鐵質的吸收,所以有貧血病患者盡量少食堿性食物,如饅頭、高粱面等。

2、忌油炸食物

油炸的食物會把人體內的營養成分破壞掉,而且還不容易被消化吸收,停留在腸道,造成腸道功能紊亂,就會進一步導致營養吸收不良,從而影響了鐵質的吸收,當然會加重貧血癥。

3、忌茶與咖啡

缺鐵性貧血患者,不可飲茶。茶葉中有一種叫做鞣酸的物質,可與鐵劑結合形成不溶性的鞣酸鐵,妨礙鐵吸收。咖啡也是同理。

4、忌大蒜

大蒜含有較多的揮發性物質,本身具有刺激性,吃多了會抑制胃液分泌,影響消化和吸收,降低血紅蛋白和紅細胞數目,所以對于貧血病是不適宜的。

患了貧血病飲食是十分重要的,要注意以上的飲食禁忌,日常可以多吃一些補血的食物,如烏骨雞、桑葚、龍眼、黑芝麻。你吃對了嗎?


* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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