很多女性對于產力還是一個很模糊的概念，不明白到底是哪里的力量。其實產力包括多個力量，宮縮力、腹肌的收縮力和肛提的收縮力，在整個分娩的過程中都發揮著不同的作用。

1、宮縮力

宮縮是可以分娩的標志，并且宮縮通常具有規律，隨著生產時間的接近宮縮的頻率也會增加，宮縮力的產生也是為了幫助胎兒順利的分娩出。宮縮力具有對稱性，兩側的力量差不多均勻。如果出現宮縮力不對稱的情況，就需要在醫生的評估下進行剖腹產。宮縮力產生的時候，子宮底部的力量是其他部位的2倍，這樣可以更有助于產婦順利分娩。

2、腹肌收縮力

腹肌的收縮力主要是子宮開到十指后將胎兒分娩至陰道的時候所需要的力量。當宮縮發生的時候，產婦可以在醫生的指導下利用腹肌收縮力開始分娩，如果腹肌收縮力出現的過早，很容易使生產的過程延長。