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經(jīng)常熬夜會(huì)猝死嗎

經(jīng)常熬夜會(huì)猝死嗎

即使有再多的熬夜理由,小編還是奉勸各位朋友盡量不要去熬夜,大家也應(yīng)該都知道,從23點(diǎn)到凌晨3點(diǎn)這個(gè)時(shí)間段是對(duì)身體最重要的睡眠,偶爾一次或者幾次的熬夜或許對(duì)身體沒有太大的傷害,但是經(jīng)常熬夜會(huì)猝死嗎?下面我們就一起來探討一下。

首先,能夠保證人體糖類代謝和促進(jìn)身體生長各種激素的時(shí)間就是在夜間和黎明前,還有保持肌肉發(fā)育功能正常運(yùn)轉(zhuǎn)的,也是在天快亮的時(shí)候,如果這個(gè)時(shí)間還不休息那么身體各項(xiàng)機(jī)能就會(huì)紊亂,內(nèi)分泌嚴(yán)重失調(diào),對(duì)身體的傷害可想而知。

另外,在很多新聞中也曾經(jīng)報(bào)道過諸多經(jīng)常熬夜猝死的例子,當(dāng)然也不是說熬夜的人都能猝死,畢竟每個(gè)人的身體素質(zhì)不一樣,體制的不同使身體的各個(gè)器官功能不同,還有年齡不同,身體承受傷害的能力也會(huì)不同,但是經(jīng)常熬夜對(duì)身體是絕對(duì)沒有好處的,所以還是勸各位朋友不要熬夜。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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