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促卵泡激素低怎么調(diào)理

促卵泡激素低怎么調(diào)理

很多女性在檢查出促卵泡激素低的時候,最先想到的就是怎么改善這種情況。除了進行藥物治療外,還可以從日常上來調(diào)理。

1、對于促卵泡激素偏低不嚴重的女性,可以通過改善自己的飲食來調(diào)理。可以多吃些豆類、水果以及肉蛋等。尤其是豆類,其中有豐富的植物異黃酮,能夠補充女性的雌激素。還有葛根,其中的異黃酮含量很高,被稱為天然的雌激素。能夠很好的和女性體內(nèi)的雌激素相結(jié)合。比起使用藥物更加的安全、無副作用。

2、女性在日常生活中要有良好的作息規(guī)律,生活要有序,一定要避免熬夜。熬夜不僅容易使女性長出痘痘,還會使體內(nèi)的內(nèi)分泌出現(xiàn)紊亂,從而影響到卵巢,出現(xiàn)促卵泡激素偏低的情況。

通過以上的調(diào)理就可以改善促卵泡激素低的情況,不過只適用于情況不嚴重的女性。如果促卵泡激素偏低嚴重,就要采取藥物治療了。同時要找出造成促卵泡激素低的原因,從根源上進行解決。

* 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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