在課堂上打瞌睡的影響是非常大的，如果每個(gè)人都這樣，那課都不用上了，更別說會給學(xué)習(xí)造成多大的影響。那么孩子上課打瞌睡該怎么辦呢？小編建議家長們嘗試以下方法：

1.讓孩子早點(diǎn)休息

現(xiàn)在大多家長都有熬夜的習(xí)慣，孩子也因此受到了影響，也養(yǎng)成了熬夜的壞習(xí)慣。孩子隔天要上課，如果經(jīng)常熬夜必定會出現(xiàn)睡眠不足的現(xiàn)象，所以在上課的時(shí)候，才會一直打瞌睡。所以家長們要做的是，讓孩子少熬夜多休息，在確保睡眠時(shí)間和質(zhì)量的情況下，打瞌睡的現(xiàn)象自然就會得到改善。

2.少讓孩子玩手機(jī)

現(xiàn)在人們的生活條件越來越好，為了方便聯(lián)系，很多家長都給孩子配了手機(jī)。每個(gè)孩子對新鮮的事物都十分好奇，手機(jī)里的世界對于他們來說是非常新鮮的。但手機(jī)有輻射，如果孩子每天晚上睡覺之前都玩手機(jī)，很容易會出現(xiàn)無法入睡或者睡眠不足的現(xiàn)象。所以，家長們還應(yīng)該少讓孩子玩手機(jī)。