引起淋巴結的因素有很多，從而導致并發癥也多，而且淋巴結使我們最重要的一個免疫器官，其也遍布我們全身不同地方，而不同的部位不同的致病因素都有可能會導致有不同的癥狀出現。而病毒性感染是最為普遍的，非病毒性感染也是我們平時多加注意的，平時的生活習慣，或者感冒等都會引起淋巴結，那么當患有淋巴結時，需要注意什么的飲食來預防或者避免淋巴結呢？

一、一般淋巴結的高發人群主要是青少年，所以一般針對于他們或者小孩階段的，一般引起淋巴結腫大的原因大多是急性胃腸道感染，是一種常見的疾病，不算嚴重的，除了需要積極配合治療，還要注意飲食習慣，主要清淡的食物為主，切忌辛辣刺激性的食物，例如大蒜，辣椒。

二、少吃肉類，不要太過于油膩的食物，例如豬肉等。

三、多吃水果，多喝水，有助于改善身體問題，促進新陳代謝。

四、切忌吃生冷冰凍食物。