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咳喘怎么辦

咳喘怎么辦

咳喘其實屬于是一種呼吸道疾病,氣道會出現慢性的炎癥,這樣會造成體內的氣道變得非常狹窄,直接影響病人肺部的通氣情況,嚴重情況下會導致病人呼吸出現困難。那么咳喘應該怎么辦呢?

1、咳喘病人注意適當增強自身的體質。經常參加戶外活動鍛煉,堅持體育鍛煉,可有效增強自身的免疫能力,以及抗病能力,有利于對抗氣候的變化。同時也必須要保證充足的睡眠時間,咳喘病人睡覺的時候,可以用枕頭把自己的頭部墊的稍稍高一點,也可選擇左側臥睡,這樣做有利于保持呼吸的通暢,減輕咳喘的癥狀。

2、咳喘病人注意適當的增加室內空氣的濕度。室內的氣溫最好保持在20度左右,室內的濕度最好維持百分之六十左右,特別是春天和秋天天氣比較干燥,可以在室內使用加濕器,如果咳喘非常嚴重,喉嚨多痰的情況下可以及時吸入適量的蒸氣。

3、咳喘病人可以選擇用熱水袋敷自己的背部止咳。其實用熱水袋敷自己的背部,可有效緩解咳喘情況,首先在熱水袋裝滿熱水,溫度大約在40度左右,然后用毛巾包起來,敷在自己的后背,非常靠近自己肺部的部位,這樣可以有效止咳平喘。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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