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孕婦春季不宜吃什么

孕婦春季不宜吃什么

在春季人們容易上火,孕婦也比較容易煩躁。而且懷孕期的孕婦在飲食上忌諱多多,為了自身和胎兒的健康,一定要對吃的食物了解清楚。以免因為大意而造成傷害。

1.蘆薈。蘆薈是女性朋友十分喜歡的美容食品。現在的蘆薈類護膚品有不少,還出現了很多蘆薈飲品。蘆薈的確具備養顏美容的功效。不過對于孕婦來說,春季不宜食用蘆薈。食用過量易引發嘔吐腹痛等病癥,嚴重者引發流產,就得不償失了。

  2.螃蟹。海鮮十分美味,大家都喜歡吃。然而螃蟹,卻不適合孕婦食用。孕婦務必要了解自己的體質再選擇孕期食物。比如一些孕婦有過敏史,就不太適合螃蟹等。螃蟹屬涼性,孕婦若食用,容易對胎兒的健康產生影響。

3.薏米。粗糧可以幫助人們補充體內需要的營養物質。但是薏米對于孕婦來說就是有害的。因為薏米有刺激子宮的作用,尤其在懷孕初期,胎兒穩定性無比重要。

孕婦在懷孕期間,因為需要供應胎兒所需的營養,所以很多時候是比較虛弱的。所以很多孕婦就擴大了自己的飲食范圍,以求可以更多的補充營養,但此時也更應注意,不要誤食了在孕期有害的食物。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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