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懷孕初期如何安胎

懷孕初期如何安胎

懷孕初期是安胎的最關鍵時期,尤其是有過流產史的女性朋友,還有那些體質不好的,如果需要吃保胎藥,是可以吃安胎藥的。另外如果發現了有其他的問題,應該及時到醫院就醫。

懷孕初期是胎兒各個器官的形成階段,特別是神經管以及身體內主要內臟的發育時期,在這個時期,需要特別的補充維生素和礦物質,尤其是葉酸,鐵,鋅,但是有的時候孕媽媽很難確定自己什么時候懷孕,所以必須從準備懷孕的時候就要開始額外的補充維生素以及礦物質。

懷孕初期應該科學地搭配自己的食物,避免因為營養不良或者是營養過剩而造成流產的事情,因此準媽媽應該少量多餐,并且食物以清淡為主,避免過油膩或刺激性的食物,另外在食物的選擇上不僅要考慮營養全面,還要適當地照顧到孕媽媽自身的口味。同時也要注意多吃新鮮的蔬菜和水果,以及動物的肝臟,奶制品等等。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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