因為蛋白質(zhì)中的氮的含量是恒定的,所以可以利用這個化學(xué)原理,使用蛋白質(zhì)測定儀來測定被測樣品氮的含量,這樣來計算蛋白質(zhì)含量。蛋白質(zhì)測定儀是根據(jù)國際凱氏定氮法為依據(jù),而進行設(shè)計制造的。不少孕婦為了方便計算每天蛋白質(zhì)的攝入量,家里也會準(zhǔn)備一個蛋白質(zhì)測定儀。
蛋白質(zhì)對于孕婦來說是必不可少的,但是一些人認為蛋白質(zhì)一定要多補才好。于是就不顧后果的大補特補,其實這是非常錯誤的,補的太多對身體反而不好。如果孕婦本身身體健康、營養(yǎng)全面,就不能再過多的補充蛋白質(zhì)。
補充蛋白質(zhì)過多也會導(dǎo)致孕婦的體重上升,而肥胖其實是不利于孕婦自然分娩的,對于產(chǎn)后的體形恢復(fù)也有影響。更有甚者,很多人在計算每日所補充的蛋白質(zhì)時,會犯下錯誤的估計,把食物本身的質(zhì)量算成蛋白質(zhì)的質(zhì)量,但其實要根據(jù)每種食物不同 的蛋白質(zhì)含量來計算。比如牛奶中蛋白質(zhì)含量為3.3%,所以每天喝500克鮮牛奶,能夠供給的蛋白質(zhì)是8.25克。這時候就可以通過蛋白質(zhì)測定儀來確定食物中的蛋白質(zhì)含量,從而科學(xué)的補充蛋白質(zhì)。