相信很多人都不想體會劇烈頭痛的滋味，平時頭痛已經(jīng)讓人很難受了，如果劇烈頭痛，更讓人難以接受。不過，有時候很多癥狀都不受自身控制，該出現(xiàn)時還是會出現(xiàn)。我們要做的是了解應對方法，及時緩解劇烈頭痛癥狀。那劇烈頭痛怎么緩解呢？

1、吃藥：可以根據(jù)病癥服用治療頭痛的藥物，暫時緩解癥狀，再到醫(yī)院做詳細的檢查，用藥治療。

2、按摩頭部：在頭部兩側的太陽穴上涂抹風油精，按摩太陽穴，按順時針方向按摩，從而緩解疼痛。

3、睡一覺：頭痛劇烈雖然讓人難以入睡，但可以躺在床上，靜心冥想，等有睡意時再睡覺。睡覺后，頭痛會減輕。

4、熱敷額頭：在額頭上放一些熱毛巾，讓肌膚充分吸收熱氣，緩解頭部不適癥狀。

5、喝綠茶：綠茶有緩解頭痛的功效，在各大小賣鋪都有售賣，方便購買。在劇烈頭痛時，可以喝少許幫助緩解癥狀。