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孕婦可以吃海鮮嗎

孕婦可以吃海鮮嗎

九、十月份是吃海鮮的最佳時節,這個季節,海鮮市場會出現各種平時看不到的海鮮,肉肥味美。面對秀色可餐的海鮮,很多孕婦都比較難過,因為大家覺得孕婦不能吃海鮮。那么,到底孕婦可不可以吃海鮮呢?

海鮮屬于寒性食物,某些海鮮還具有活血化瘀的功效,對于孕婦來說,吃了這類食物容易導致胎動不安甚至流產。加上海鮮中的含汞量很高,孕婦吃太多腹中的胎兒神經系統發育容易受到影響。因此,醫生建議孕婦最好不要吃海鮮,或者少吃為好。

如果對海鮮實在是喜愛的緊,孕婦在吃之前應該了解哪些海鮮能吃,哪些海鮮是絕對不能碰的。另外,孕婦吃海鮮的次數也應該盡量少一些,每周最多能吃2次。

最后,孕婦吃海鮮時,應該選擇新鮮、無污染的,不要挑死掉的或者是被污染的。吃海鮮盡量自己在家做,或者讓家人做,少吃外面餐館的海鮮,以免因為海鮮不干凈而拉肚子。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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