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嬰兒如何補充魚肝油

嬰兒如何補充魚肝油

根據育兒專家的建議,1歲半到2歲的嬰兒是可以吃魚肝油的,魚肝油能促進寶寶的骨骼發育。但家長也需注意,給嬰兒補充魚肝油也是需要技巧的,胡亂補充可能適得其反。下面我們就來聊聊如何給嬰兒補充魚肝油。

第一,選擇優質的魚肝油

市面上的魚肝油品牌和種類眾多,有些劣質的魚肝油加了不少添加劑,嬰兒吃了容易出現過敏等問題,為了避免這種情況的發生,家長在給嬰兒補充魚肝油時,應該盡量選擇正規品牌的產品,以免出現魚肝油質量問題。

第二,補充量要恰當

寶寶出生15天后,就可以開始補充魚肝油了。剛開始建議按照一天一滴的量進行補充。如果一周內未出現問題,每天可以增加到2滴。按照這原則慢慢增加,最多不能超過5滴。

第三,補充時間要正確

一般來說,嬰兒補充魚肝油最佳的時間是2-3歲以內,斷魚肝油的最遲時間不能超過3歲。2-3歲的嬰兒可以自己去外面活動了,紫外線的照射能幫助他們獲得一些維生素D。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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