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踢足球如何帶球過人

踢足球如何帶球過人

踢足球時,經常會遇到防守人員阻擋的情況,此時,要運用技巧,突破防守人員,帶球過人。那踢足球時如何突破呢?一起來看看媽網分享的技巧吧。

1、利用速度強行過人:帶球人員遭遇阻擋,要快速推撥球,越過阻擋人員。速度一定要快,要找到阻擋人員身后的空當,且無其他阻礙人員阻擋的地方。

2、利用身體的掩護強行過人:帶球人員被阻攔,踢球速度先減慢,然后再把球踢到阻擋人員的后方,快速跑動把球推撥向前,這樣就能繞過阻擋人員。需注意的是,一定要把球踢到阻擋人員難以伸腳接觸的地方。

3、利用穿襠球過人:當阻擋人員正面阻攔,與帶球人員距離較近時,帶球人員可側身接近阻擋人員,然后找準機會把球從阻擋人員兩腳之間推撥過去,再從阻擋人員身邊快速繞過,接著往前踢,但需注意的是,阻擋人員后側是空位,不然在另一阻擋人員的較佳移動位置,將會影響過人效果。如果阻擋人員是一個訓練有素的球員,要先利用假動作誘導,然后再讓球穿襠而過。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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