网站色-网站色小妹-网站在线观看你懂的-网站在线你懂的-天天色播-天天色操

清蒸小黃魚(yú)的做法

清蒸小黃魚(yú)的做法

清蒸小黃魚(yú)的做法非常簡(jiǎn)單,烹飪者只要根據(jù)下面的步驟,即可將小黃魚(yú)變?yōu)橐坏烂牢兜募央取R黄饋?lái)看看清蒸小黃魚(yú)的做法吧!

清蒸小黃魚(yú)

材料:新鮮的小黃魚(yú)1條,姜片、蔥絲、辣椒絲、食鹽、生抽、食用油各適量。

做法:

1、切開(kāi)小黃魚(yú)的魚(yú)肚,掏出五臟,洗凈瀝干水分后,在魚(yú)身內(nèi)外抹上一點(diǎn)點(diǎn)食鹽,放在盤(pán)子上,將姜片鋪在魚(yú)身上;然后倒上一小半碗的生抽。

2、將小黃魚(yú)和裝有生抽的小碗同時(shí)放在蒸鍋里用大火蒸熟,具體時(shí)間可根據(jù)小黃魚(yú)的大小而定,一般在7~10分鐘之內(nèi);蒸魚(yú)的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),否則魚(yú)肉的鮮嫩之感就會(huì)消失。

3、小黃魚(yú)蒸熟之后,把姜片挑走,并將盤(pán)子的腥水倒走;然后把蔥絲、辣椒絲鋪放在魚(yú)身上,并澆上小碗里的生抽。

4、熱鍋,倒入適量的食用油燒至七成熟,然后將油澆到魚(yú)身上即可。

清蒸小黃魚(yú),不僅口感嫩滑,味道鮮美,而且最大程度地保留了小黃魚(yú)的原滋原味。清蒸小黃魚(yú)的做法雖然很簡(jiǎn)單,但其營(yíng)養(yǎng)十分豐富,是大家都喜愛(ài)的一道佳肴。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線(xiàn)下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
查一查能不能吃
食物分類(lèi)
  • ??
  • 選擇食物分類(lèi)
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產(chǎn)品/海鮮
  • 調(diào)味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補(bǔ)品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產(chǎn)婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結(jié)果
主站蜘蛛池模板: 手机在线成人精品视频网 | 成年人精品视频 | 最近的2019中文字幕4 | 日韩一区二区视频在线观看 | 午夜爽爽性刺激一区二区视频 | 日本a∨网站 | 午夜网站入口 | 日韩亚洲制服丝袜中文字幕 | 亚洲人成网站在线观看播放动漫 | 天堂资源在线播放 | bt7086福利一区国产 | 国产日韩一区二区三区在线观看 | 国产小视频免费 | 日本福利片国产午夜久久 | 爱搞视频首页在线 | 欧美不卡激情三级在线观看 | 免费一级欧美片在线观免看 | 国产精品久久久亚洲动漫 | 嫩草影院懂你的影院 | 99riav精品国产 | 伦理片中文字幕完整视频 | 久操视频在线观看 | 日韩毛片免费观看 | 制服第一页 | 欧美极品在线 | 欧美日韩一区二区视频免费看 | 一级精品视频 | 日韩成人免费视频播放 | 韩国理伦片a级在线观看 | 欧美特黄a级高清免费大片 欧美太黄太色视频在线观看 | 国产欧美日韩精品综合 | 丁香五月网久久综合 | 一区二区高清视频在线观看 | 91久久精一区二区三区大全 | 免费国产成人高清在线观看视频 | 韩国伦理免费 | 欧美性天天影院欧美狂野 | 免费在线播放毛片 | 一级特黄aa大片一又好看 | 五月婷婷激情综合 | 免费国产成人 |