网站色-网站色小妹-网站在线观看你懂的-网站在线你懂的-天天色播-天天色操

鯽魚湯怎么做好吃

鯽魚湯怎么做好吃

鯽魚肉質細嫩,做成鯽魚湯時更是清新不膩,由于含有全面的優質蛋白質,而對肌膚的彈力纖維構成能起到很好的強化作用。也對壓力、睡眠不足等精神因素導致的早期皺紋,有非常好的緩解功效。現將鯽魚湯的做法步驟介紹如下:

材料準備:

鯽魚1條,食油適量,食鹽適量,蔥姜適量。

1、鯽魚開肚去內臟洗凈,用紗布或廚房紙巾擦干水分,以保證煎時魚皮完整;

2、取不粘鍋燒熱下冷油,油熱后放魚小火慢煎,然后另一個爐灶上的湯鍋加適量的水煮湯,大火燒開,將魚煎透至兩面金黃,此時是兩鍋同時進行的,所以一定要注意不要把魚煎糊了;

 

3、湯鍋水開后,煎好了魚連著油一起倒入湯鍋中;

4、放入蔥姜,用大火把湯燒開,持續3-5分鐘后,再轉小火,最后慢慢燒一到一個半小時即可。

烹飪技巧

1、有人可能注意到了整個過程我們都沒有下鹽,其實起鍋時再根據自已口味調入鹽更好。

2、湯鍋內的水要一次加足,不可中途再加水。

3、注意煎魚的時候,不能讓魚煎好了再燒水,也不能水開了關火再等著煎魚?;鸷钜褱剩瑑慑亙葴囟纫恢卖~和水都是滾熱的,這是出白湯的關鍵。

簡簡單單的鯽魚湯,不用太多材料,也不用多復雜的手段就可以做出來了。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產品/海鮮
  • 調味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結果
主站蜘蛛池模板: 美国俄罗斯毛片一区二区 | 欧美日本一区亚洲欧美一区 | 天天噜噜色 | 午夜色图| 日韩精品亚洲专区在线观看 | 一级日韩一级欧美 | 日韩精品一区二区三区中文精品 | 国产在线观看一区二区三区 | 香蕉视频在线观看黄 | 国产成人精品在线观看 | 亚洲国产一区在线观看 | 国内日本精品视频在线观看 | 最新午夜韩国理论片77网 | 久久精品国产精品亚洲婷婷 | 国产偷国产偷高清视频 | 国产精品久久久久久网站 | 日韩资源网 | 精品国产欧美另类一区 | 欧美日韩一区二区综合 | 日韩成人小视频 | 大学生一级毛片全黄毛片黄 | 精品在线视频播放 | 亚洲精品不卡午夜精品 | 黄色成人在线观看 | 国产香蕉久久精品综合网 | 亚洲国产剧情在线精品视 | 日韩啪| 亚洲一区免费观看 | 国产一级特黄高清免费大片dvd | 亚洲人成网站在线观看播放青青 | 无遮挡动漫黄漫网站在线观看 | 国产日产欧产精品精品推荐在线 | 亚洲精品中文字幕久久久久久 | 国产精品天天看 | 午夜免费视频观看在线播放 | 国产高清专区 | 午夜影院91 | 精品国产影院 | 美女很黄很黄免费 | 国产黄色一级 | 久久精品国产亚洲a不卡 |