网站色-网站色小妹-网站在线观看你懂的-网站在线你懂的-天天色播-天天色操

鯽魚湯怎么做好吃

鯽魚湯怎么做好吃

鯽魚肉質細嫩,做成鯽魚湯時更是清新不膩,由于含有全面的優質蛋白質,而對肌膚的彈力纖維構成能起到很好的強化作用。也對壓力、睡眠不足等精神因素導致的早期皺紋,有非常好的緩解功效。現將鯽魚湯的做法步驟介紹如下:

材料準備:

鯽魚1條,食油適量,食鹽適量,蔥姜適量。

1、鯽魚開肚去內臟洗凈,用紗布或廚房紙巾擦干水分,以保證煎時魚皮完整;

2、取不粘鍋燒熱下冷油,油熱后放魚小火慢煎,然后另一個爐灶上的湯鍋加適量的水煮湯,大火燒開,將魚煎透至兩面金黃,此時是兩鍋同時進行的,所以一定要注意不要把魚煎糊了;

 

3、湯鍋水開后,煎好了魚連著油一起倒入湯鍋中;

4、放入蔥姜,用大火把湯燒開,持續3-5分鐘后,再轉小火,最后慢慢燒一到一個半小時即可。

烹飪技巧

1、有人可能注意到了整個過程我們都沒有下鹽,其實起鍋時再根據自已口味調入鹽更好。

2、湯鍋內的水要一次加足,不可中途再加水。

3、注意煎魚的時候,不能讓魚煎好了再燒水,也不能水開了關火再等著煎魚?;鸷钜褱剩瑑慑亙葴囟纫恢卖~和水都是滾熱的,這是出白湯的關鍵。

簡簡單單的鯽魚湯,不用太多材料,也不用多復雜的手段就可以做出來了。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產品/海鮮
  • 調味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結果
主站蜘蛛池模板: 国产三级在线看 | 午夜影院福利社 | 日批视频网址免费观看 | 日日摸夜夜摸狠狠摸日日碰夜夜做 | 久久成人性色生活片 | 在线黄色免费 | 日本高清网站 | 国产精品大片 | 99爱在线精品视频免费观看9 | 午夜寂寞网站 | 狠狠插入视频 | 蝴蝶色综合综合成人网 | 日本黄线在线播放免费观看 | 久热这里只有精品视频6 | 久久精品国产国产精品四凭 | 手机在线免费看毛片 | 中国大陆一级毛片 免费 | yy6080午夜论理网 | 欧美成人亚洲欧美成人 | videos欧美黑白爆交 | 欧美精品一二三区 | 免费一级视频在线播放 | 免费色在线 | 久久久免费观看 | 看黄的网址 | 97国产伦子在线观看 | 性欧美高清videofree | 特级黄色片视频 | 色狠狠综合网 | 在线精品欧美 | 日本一本在线视频 | 欧美黄色免费在线观看 | 久久国产欧美日韩高清专区 | 在线视频不卡国产在线视频不卡 | 中国一级特黄真人毛片 | 久综合网| 国产在线欧美精品中文一区 | 国产日韩欧美中文字幕 | 欧美一区二区三区在线观看不卡 | va亚洲va欧美va国产综合 | 国产区一区二区三区 |