网站色-网站色小妹-网站在线观看你懂的-网站在线你懂的-天天色播-天天色操

皮皮蝦的營養價值

皮皮蝦的營養價值

蝦和魚肉、禽肉相比,脂肪含量少,并且幾乎不含作為能量來源的動物糖質,那么大家知道皮皮蝦的營養價值嗎?下面就和小編一起來尋找答案吧!

蝦中含有20%的蛋白質,是蛋白質含量很高的食品之一,是魚、蛋、奶的幾倍甚至十幾倍,蝦和魚肉相比,所含的人體必需氨基酸纈氨酸并不高,但卻是營養均衡的蛋白質來源,另外,蝦類含有甘氨酸,這種氨基酸的含量越高,蝦的甜味就越高。

蝦和魚肉禽肉相比,脂肪含量少,并且幾乎不含作為能量來源的動物糖質,蝦中的膽固醇含量較高,同時含有豐富的能降低人體血清膽固醇的牛磺酸,蝦含有豐富的鉀、碘、鎂、磷等微量元素和維生素A等成分。

溫馨提示:

1、增強人體免疫力

蝦的營養價值極高,能增強人體的免疫力和性功能,補腎壯陽,抗早衰,可醫治腎虛陽痿、畏寒、體倦、腰膝酸痛等病癥。

2、通乳汁

如果婦女產后乳汁少或無乳汁,鮮蝦肉500克,研碎,黃酒熱服,每日3次,連服幾日,可起催乳作用。

3、緩解神經衰弱

蝦皮有鎮靜作用,常用來治療神經衰弱,植物神經功能紊亂諸癥。海蝦是可以為大腦提供營養的美味食品。海蝦中含有三種重要的脂肪酸,能使人長時間保持精力集中。

4、有利于病后恢復

蝦營養豐富,且其肉質松軟,易消化,對身體虛弱以及病后需要調養的人是極好的食物。

5、預防動脈硬化

蝦中含有豐富的鎂,鎂對心臟活動具有重要的調節作用,能很好的保護心血管系統,它可減少血液中膽固醇含量,防止動脈硬化,同時還能擴張冠狀動脈,有利于預防高血壓及心肌梗死。

6、消除“時差癥”

日本大阪大學的科學家最近發現,蝦體內的蝦青素有助于消除因時差反應而產生的“時差癥”。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產品/海鮮
  • 調味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結果
主站蜘蛛池模板: 中文字幕永久免费 | 香蕉视频在线观看网站 | 美女肥胖大bbbb | 中文字幕视频免费 | 手机看一级片 | 日本系列 1页 亚洲系列 | 亚洲欧美日韩在线不卡 | 亚洲欧美人成人综合在线50p | 亚洲一区二区三区高清不卡 | 成人无遮挡免费网站视频在线观看 | 精品一区二区在线欧美日韩 | 国产一区二区三区毛片 | 亚洲成a人片7777 | 91网站国产| 欧美激情黄色 | 亚洲成a人不卡在线观看 | 亚洲一区免费观看 | gogo人体大胆高清专业久久久 | 国产大片中文字幕在线观看 | 亚洲夜夜骑 | 操操日| 欧美日韩国产高清 | 最近免费中文字幕大全高清大全1 | 日批视频在线 | 最近2019年最中文字幕视频 | 成人五月网 | 亚洲国产午夜 | 国产短视频精品一区二区三区 | 在线播放一区二区三区 | 翁熄性荡事最新篇王伟忠 | 国模在线视频一区二区三区 | 国产精品视频第一区二区 | 中文在线资源链接天堂 | 日本人69视频 | 黄网在线观看 | 国产欧美高清 | 欧美成人黄色片 | 成人免费视频视频在线不卡 | 高清不卡日本v在线二区 | 久久久久国产 | 成人免费看黄网址 |