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涼拌海蜇的做法

涼拌海蜇的做法

涼拌海蜇屬于涼拌菜的系列,是夏天比較受歡迎的一種海蜇菜肴。那么涼拌海蜇怎么做比較好吃呢?下面為你介紹兩種美味的涼拌海蜇的做法:


涼拌海蜇的做法一

材料:鮮海蜇750克、蒜半頭、鹽半小勺、陳醋1大勺、香油半小勺、味精一點、香菜適量。

步驟:

1、海蜇放進清水中浸泡和清洗,用清水洗2遍;

2、清洗好的海蜇切成絲;

3、香菜洗凈切末,蒜去皮洗凈,蒜臼里放入半小勺鹽,把蒜放進去搗碎,然后加入一大勺陳醋;

4、一個大碗里,放入洗凈的海蜇絲,倒入蒜醋汁,加入香油味精,撒上香菜末即可。

涼拌海蜇頭的做法二

材料:海蜇頭、大蒜3g、芝麻仁一把、鹽、料酒、姜汁、香醋、紅油、香油、雞精 

步驟: 

1、海蜇頭漂洗干凈泥沙,放清水中浸泡5個小時,中間換水兩次,順著蜇瓣切成小片,再用清水洗凈;大蒜去皮洗凈,制成蒜泥;

2、鍋內添清水,水沸后將海蜇頭放入快速燙一下,撈出用涼開水浸涼;

3、海蜇頭加蒜泥、鹽、料酒、姜汁、香醋、紅油、香油、雞精拌勻裝盤,撒上熟芝麻仁即可。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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