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喝孕婦奶粉還需補DHA嗎

喝孕婦奶粉還需補DHA嗎

孕婦補充營養的途徑有很多種,幾乎每個孕婦都會選擇和孕婦奶粉來補充營養。但是面對寶寶生長所需要補充的DHA營養物質來看的話,還需要額外補充DHA的營養嗎?那么喝孕婦奶粉還需補DHA嗎?


首先可以很明確的回答:是可以的。

據資料顯示,大部分孕婦奶粉和母乳以及食物里面都含有一些dha,這個對頭腦發育和視網膜確實有一定好處,但不是多多益善的,不是越多愈好。

但是既然服用著孕婦奶粉,就不需要再補充過多的物質了,可以口服葉酸片來預防神經系統疾病,多吃新鮮水果蔬菜。

建議孕婦還是多吃營養豐富的食物為主,并且多有氧運動,這才是最健康、最自然、最合理的,祝您今天快樂。

不過寶寶的營養多多益善,如果有孕媽媽擔心寶寶的營養跟不上,也是完全可以再補充DHA的。但是需要提醒的是,這個量自己需要把握哦,根據需求來補DHA回對寶寶的成長非常有益。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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