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粉葛豬骨湯的做法

粉葛豬骨湯的做法

粉葛的清甜加上豬骨的營養,兩者煮出來的湯水很適合用來清熱瀉火,生津止渴,是廣東人非常喜歡的一款靚湯。網上有很多種介紹粉葛豬骨湯做法的教程,媽網百科給大家介紹一種比較簡單,但是五臟俱全的方法。

準備材料:豬骨300g、粉葛500g、生姜、蜜棗2個、陳皮少量、鹽等。在工具上可以選擇砂鍋、高壓鍋等,這些鍋煮出來的湯會更加有味道。

1、清洗粉葛。粉葛的皮比較難清洗干凈,所以最好的辦法就是去皮。而且粉葛的皮太硬,即使煮多久都不會爛的,最好還是去皮。清洗干凈之后用刀切成比較厚的塊。

2、清洗豬骨。用請水沖洗一遍之后,放到開水中焯一下,去掉豬骨的腥味和難以洗干凈的雜質灰塵。

3、生姜洗干凈切三片,陳皮、蜜棗都清洗干凈,放進砂鍋中,砂鍋放入2000ml清水。

4、把粉葛和豬骨也放進清水里面,先用大火煮,直到燒開。

5、等鍋中的水燒開之后就記得把火關小一點,不讓它那么快就變干了。

6、最后用小火慢慢熬,時間大概為一個半小時到2個小時之間,粉葛的營養和豬骨的營養都熬出來了,濃濃的湯也很清甜。記得在出鍋之前加上鹽來調味哦。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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