美味的蝦餃大家都不會(huì)拒絕，那么美味的蝦餃其實(shí)在營(yíng)養(yǎng)方面也是頂呱呱的，大家一定在想一個(gè)小小的蝦餃會(huì)有那些營(yíng)養(yǎng)價(jià)值呢？下面就讓我來給大家講講蝦餃的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是什么？讓大家更加愛吃蝦餃吧！

1、保護(hù)心血管：

蝦餃中的蝦對(duì)于心血管系統(tǒng)的保護(hù)很有幫助，不僅能降低血液中膽固醇的含量，防止動(dòng)脈硬化，還可以使冠狀動(dòng)脈擴(kuò)張，對(duì)于高血壓及心肌梗死的預(yù)防有重大意義。

2、通乳汁：

蝦餃中的蝦具有非常好的通乳效果，同時(shí)由于磷和鈣的含量極高，對(duì)小兒、孕婦有補(bǔ)益的功效。

3、消除“時(shí)差癥”：

蝦餃中的蝦由日本大阪大學(xué)科學(xué)家的研究可知，蝦體內(nèi)的蝦青素對(duì)于壓止由于時(shí)差反應(yīng)而導(dǎo)致的“時(shí)差癥”有很大益處。