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白灼蝦能經(jīng)常吃嗎

白灼蝦能經(jīng)常吃嗎

蝦無論是用來紅燒,還是白灼,味道都是不錯的。尤其是白灼蝦,味道鮮美,吃的時候蘸上醬油,那個叫原汁原味哦!媽網(wǎng)百科曾聽說有人能一次性吃一斤蝦呢,也是太任性了!但是一次過吃這么多蝦真的好嗎?

由于蝦的蛋白質(zhì)比較豐富哦,所以一次性不建議吃太多蝦肉,如果你實在餓得慌,那么一次吃半斤就差不多了,當然半斤也是蠻多的。另外吃蝦的時候,最好細嚼慢咽哦,這樣我們的身體才能更好的消化蝦肉呢。

白灼蝦可以經(jīng)常吃,但是一次不要吃太多,相信應(yīng)該不會有人隔三差五的吃一次白灼蝦,還真是有錢任性呢。想要身體棒棒噠,還是間隔1-2周后吃一次蝦,就ok了。

最后媽網(wǎng)百科建議大家在吃蝦的時候不要喝啤酒哦,這樣會令體內(nèi)的嘌呤升高呢,很容易引起痛風呢。原本已經(jīng)痛風的筒子更加要注意了。

* 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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