网站色-网站色小妹-网站在线观看你懂的-网站在线你懂的-天天色播-天天色操

蘆柑的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

蘆柑的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

1. 蘆柑富含維生素C與檸檬酸,具有美容作用以及消除疲勞的作用;

2. 蘆柑內(nèi)側(cè)薄皮含有膳食纖維及果膠,可以促進(jìn)通便,并且可以降低膽固醇;

3. 橘皮苷可以加強(qiáng)毛細(xì)血管的韌性,降血壓,擴(kuò)張心臟的冠狀動(dòng)脈,故橘子是預(yù)防冠心病的動(dòng)脈硬化的食品,研究證實(shí),食用柑橘可以降低沉積在動(dòng)脈血管中的膽固醇,有助于使動(dòng)脈粥樣硬化發(fā)生逆轉(zhuǎn);

4. 在鮮柑橘汁中,有一種抗癌活性很強(qiáng)的物質(zhì)“諾米靈”,它能使致癌化學(xué)物質(zhì)分解,抑制和阻斷癌細(xì)胞的生長(zhǎng),能使人體內(nèi)除毒酶的活性成倍提高,阻止致癌物對(duì)細(xì)胞核的損傷,保護(hù)基因的完好。日本科學(xué)家曾用老鼠進(jìn)行動(dòng)物實(shí)驗(yàn),證實(shí)柑橘有抑制癌癥的功效。研究人員對(duì)人體血液中玉米黃質(zhì)含量的最新比較研究表明,一些癌癥的發(fā)生可能與患者體內(nèi)玉米黃質(zhì)缺乏有一定關(guān)系,多食柑橘可補(bǔ)充玉米黃質(zhì),從而再次確認(rèn)了柑橘的抗癌作用。玉米黃質(zhì)是柑橘類水果中所含有的一種色素類胡蘿卜素。醫(yī)學(xué)專家建議說,每天吃2個(gè)柑橘,攝入足夠量的玉米黃質(zhì),有望獲得抑制癌癥發(fā)生的效果。


* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產(chǎn)品/海鮮
  • 調(diào)味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補(bǔ)品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產(chǎn)婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結(jié)果
主站蜘蛛池模板: 中文字幕视频在线观看 | 久久一本精品久久精品66 | 99视频精品全部国产盗摄视频 | 2048国产精品原创综合在线 | 国产97在线观看 | 国产美女在线一区二区三区 | 日日狠狠 | 日本a视频| 亚洲成人xxx| 成年日韩免费大片黄在线观看 | 亚洲成精品动漫久久精久 | 久中文字幕中文字幕亚洲无线 | 精品国产成人在线 | 狠狠操天天射 | 一区二区免费在线观看 | 欧美整片第一页 | 久久午夜影院 | 殴美在线 | 国产专区在线播放 | 成人777777| 丝袜足控免费网站xx视频 | 亚洲不卡视频在线观看 | 中文字幕s级优女区 | 欧美激情精品久久久久久久 | vod国产成人精品视频 | 福利在线影院 | 五月天婷婷缴情五月免费观看 | 在线国产一区二区 | 亚洲色欲色欲综合网站 | 在线播放精品视频 | 亚洲十八| 国产成人免费高清在线观看 | 日韩在线专区 | 亚欧毛片基地国产毛片基地 | 黑人videos巨大hd粗暴 | 久久综合九色综合97小说 | 欧美高清在线精品一区 | 亚洲成人黄色网 | 国产成人永久免费视 | 日韩精品第1页 | 欧美日韩a级a |