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土豆金槍魚沙拉的做法

土豆金槍魚沙拉的做法

土豆金槍魚沙拉是一款比較常見的的金槍魚沙拉,也是人們比較愛吃的一款金槍魚沙拉,那么土豆金槍魚沙拉的做法是怎樣的呢?下面介紹三種做法:

土豆金槍魚沙拉做法一

材料:土豆1個(gè),鹽適量,雞蛋1個(gè),生菜葉,小西紅柿,金槍魚罐頭1個(gè),沙拉醬,黃芥末,檸檬汁

步驟:

1、首先一個(gè)土豆,去皮,切小丁,放在鍋里,放適量鹽,煮熟;

2、另外一個(gè)鍋里煮一顆雞蛋,洗一些生菜葉子,還有小西紅柿;

3、土豆煮好后,控干水分,開一個(gè)金槍魚罐頭,和土豆拌在一起裝盤,雞蛋切成6瓣也擺好,再點(diǎn)綴上西紅柿;

4、先淋一些金槍魚罐頭里的汁,然后用沙拉醬+黃芥末+檸檬汁,攪拌均勻,再淋在沙拉上就可以了。

制作小技巧:這個(gè)醬汁因?yàn)榧恿它S芥末,不會覺得沙拉醬會膩,再加些檸檬汁,還能給人清爽的感覺,還多出一點(diǎn)酸,很適合夏天。

土豆金槍魚沙拉做法二

材料:金槍魚罐頭,土豆,洋蔥,甜玉米,生菜,雞蛋,鹽,黑胡椒碎,橄欖油,蛋黃醬

步驟:

1、雞蛋煮熟,蛋黃蛋白分開切小丁備用;

2、土豆去皮切小丁,入鍋中煮熟備用,洋蔥切丁;

3、把土豆、洋蔥、甜玉米、金槍魚混合,再加入鹽、黑胡椒碎、橄欖油攪拌;

4、最后擠上蛋黃醬,撒蛋黃丁即可。

土豆金槍魚沙拉做法三

材料:金槍魚罐頭1罐(泉水浸泡的),土豆2個(gè),洋蔥小半個(gè),沙拉醬,鹽,胡椒粉

步驟:

1、  金槍魚去掉水分(要使勁攥攥),用手撕成小塊;

2、  洋蔥切碎,土豆去皮切片;

3、  土豆放蒸鍋中蒸20分鐘左右,用筷子戳一下戳透就熟了;

4、  土豆稍微涼涼之后,把土豆裝到保鮮膜里封好口子,用搟面杖搟成泥;

5、將壓好的土豆泥放入大碗中,加入金槍魚肉和洋蔥,加入喜歡的沙拉醬,適量鹽和白胡椒粉,然后充分?jǐn)嚢杓纯墒秤谩?

土豆去皮小技巧:可以用微波爐的朋友可以把土豆切半,放進(jìn)可微波的保鮮袋,微波2-3分鐘,然后去皮壓泥。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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