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藏紅花怎么吃

藏紅花怎么吃

藏紅花怎么吃才好呢?現(xiàn)在藏紅花的價值越來越被認可了,可是很多人對于藏紅花怎么吃還不是很清楚,平常我們最常的吃法就是用藏紅花來泡茶,除此之外,藏紅花還有哪些更好的吃法呢?藏紅花茶,藏紅花酒,藏紅花粥等都是很常見的,我們不妨來看看。

1、藏紅花茶

藏紅花茶泡制方法:取藏紅花花絲5至10根,用開水浸泡后飲用,沖泡3~4次后連同花絲一起服下。

功效:用于預防和保健,能起到很好的美容保健作用,如此小量長期使用,其藥性溫和,效果很不錯。

2、藏紅花酒

藏紅花單方藥酒:藏紅花3~4克,白酒1斤(500毫升),浸泡一周后飲用,每日20~30毫升。

藏紅花補血酒:熟地500克、當歸250克、藏紅花25克、枸杞子250克、佛手25克、桂圓肉250克、松仁250克、 茯神100克、陳皮500克、玉泉白酒5斤(5000毫升),浸泡一月后飲用,每日2次,每次50毫升,飯后飲用。

3、藏紅花粥

做法一:大米100克、藏紅花10~20根,加水適量,煮粥,每日一次。適用于氣滯血瘀所致的外傷疼痛、慢性 肝炎、冠心病、心絞痛中風后遺癥等。

做法二:藏紅花10~20根用開水浸泡,大米100克煮沸后加入藏紅花水,然后煮成粥即可食用。

* 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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